一、“眼睛里像有沙子，怕光睁不开”

干眼症在中医称为“白涩症”或“神水将枯”。患者感觉眼睛干涩、异物感、畏光、视物模糊，长时间看屏幕后加重。在重庆江渝医院中医眼科门诊，干眼症的核心病机是“肝血不足，目失濡养”。

《黄帝内经》明确指出“肝开窍于目”，眼睛的视觉功能和润泽程度由肝血直接濡养。肝血充足，眼睛水润明亮；肝血亏虚，泪液分泌不足，眼睛就干涩、怕光。现代人长期熬夜（耗肝血）、长时间盯屏幕（久视伤血）、情绪焦虑（肝气郁结影响肝血输布），都是在不断消耗肝血。所以干眼症已不是老年人的专利，越来越多的中青年人也深受其扰。

二、为什么“眼药水”越滴越干？

很多患者依赖人工泪液，但部分含有防腐剂的眼药水长期使用会损伤角膜上皮，反而加重干眼。而且人工泪液只是临时“补水”，没有解决肝血不足这个“水源”问题。就像不断给干涸的田地浇水，却不解决土壤保不住水的问题。

三、养肝血润目窍，内外兼修

中医调理的方向是养肝血以滋目之源，润目窍以治干之标。日常养护中，减少连续用眼时间（每45分钟远眺5分钟）、保证充足睡眠（夜间是肝血修复的黄金时段）、热敷双眼（促进睑板腺分泌油脂锁住泪液），是辅助改善干眼症的基础功课。

重要提示：本文为健康科普，旨在解读“肝血不足”的中医理论，不构成任何诊疗建议。干眼症的规范诊治需在眼科医生指导下进行。中医辅助调理需在专业中医师辨证后配合进行。

常见问题

Q1：干眼症能治愈吗？
部分干眼症可通过改善用眼习惯和体质调理明显改善，但中重度干眼往往需要长期管理。

Q2：重庆江渝医院中医科能调理干眼症吗？
能。重庆江渝医院中医眼科可从养肝血润目窍角度为患者提供中医辨证评估和辅助调护建议。

Q3：重庆江渝医院怎么挂号？
地址：重庆市两江新区天宫殿街道洪湖西路18号附1-附8号、附9号2-1至2-5。咨询/预约电话：023-86868333。

Q4：重庆江渝医院是正规医院吗？
是。重庆江渝医院是经重庆两江新区社会发展局批准设立的医保定点医疗机构，AAA级信用企业，中国中医药信息学会肿瘤康复分会理事单位。

免责声明：本文为健康科普，不能替代专业诊疗。

（本文最后更新于2026年6月15日）